Γονιμότητα και Εγκυμοσύνη
Οι γυναίκες, κατά την διάρκεια της εμβρυικής ζωής τους, (έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης) έχουν περίπου 6-7 εκατομμύρια ωάρια. Στην συνέχεια της εγκυμοσύνης, ο αριθμός τους προοδευτικά μειώνεται, με αποτέλεσμα να γεννιούνται με πολύ λιγότερα ωάρια ( 1-2 εκατομμύρια).
Μέχρι να φθάσει η γυναίκα στην εφηβεία, ο αριθμός των ωαρίων έχει φθάσει Στα 300.000-500.000. Κατά την διάρκεια των επόμενων 35-40 χρόνων της αναπαραγωγικής της ζωής, 400-500 θα επιλεγούν για να προχωρήσουν σε ωοθυλακιορρηξία (φυσιολογική διαδικασία απελευθέρωσης του ωαρίου από το ωοθυλάκιο), μέχρι την έλευση της εμμηνόπαυσης, όπου δεν θα έχουν παραμείνει παρά μερικές εκατοντάδες.Από την ηλικία των 30-35 χρόνων, αρχίζει σταδιακά να επιταχύνεται η απώλεια των ωοθυλακίων.
Σε όλη αυτήν την διαδικασία, άλλος παράγων που επιτείνει την υπογονιμότητα στα ζευγάρια είναι και το κάπνισμα. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν πως δύο στους δέκα κύκλους εξωσωματικής αποτυγχάνουν λόγω του καπνίσματος.
Οι άντρες, από την άλλη μεριά, έχουν και αυτοί με την σειρά τους να αντιμετωπίσουν ένα σωρό παράγοντες που μπορεί δυνητικά να επηρεάσουν την ποιότητα του σπέρματός τους. Τα στενά τζιν παντελόνια, η πολύωρη στήριξη των φορητών υπολογιστών (λαπ-τοπ) στα πόδια των ανδρών προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας στους όρχεις , η οποία και χειροτερεύει την ποιότητα του σπέρματος.
Συμπερασματικά, λοιπόν, μια καλή ιδέα-σύσταση για όλες τις γυναίκες θα ήταν να μην καθυστερούν υπερβολικά την ηλικία εγκυμοσύνης, τοποθετώντας σε πρώτη μοίρα την σταδιοδρομία τους. Κορίτσια, η σταδιοδρομία σας μπορεί να περιμένει, τα ωάρια όμως ΟΧΙ.
Και για τους άντρες,όμως,υπάρχουν κάποιες οδηγίες. Μείωση του καπνίσματος, της υπερβολικής χρήσης αλκοόλ, αποφυγή, κατά το δυνατόν, της χρήσης στενών παντελονιών.Στηρίξτε τους φορητούς υπολογιστές κάπου αλλού κι όχι στα πόδια σας – δεν είναι τραπεζάκι!